Birebir aletli pilates dersleri tüm program tamamen kişiye özel olarak planlanıyor ve sürdürülüyor ...
Detaylı Bilgi
Seviyeleri aynı düzeyde olan kişilerin bir arada çalışmasını amaçlıyor. Kişisel vücut ve ihtiyaçlarının ...
Detaylı Bilgi
Hamile pilatesi, anne adaylarının rahat ve keyifli bir hamilelik geçirmesi ve doğuma hazırlanması ...
Detaylı Bilgi
Mat dersleri üyeler birebir tercihi doğrultusunda veya kendi oluşturdukları iki veya üç kişilk ...
Detaylı Bilgi
